Menú diario
Desayuno
Jugo de naranja y 2 galletitas integrales.
Jugo de naranja y 2 galletitas integrales.
Almuerzo
Té y un plato de hortalizas.
Té y un plato de hortalizas.
Comida
Ensalada de verduras crudas, judías, lechuga, escarola (endivia), zanahoria, remolacha y alcachofas; puré de legumbres, judías, garbanzos, lentejas o guisantes y un bocado pequeño de pan integral con dos filetes de pavo, pollo, ternera o merluza.
Ensalada de verduras crudas, judías, lechuga, escarola (endivia), zanahoria, remolacha y alcachofas; puré de legumbres, judías, garbanzos, lentejas o guisantes y un bocado pequeño de pan integral con dos filetes de pavo, pollo, ternera o merluza.
Cena
Ensalada de verduras crudas, salteado de verduras que puede ser con trocitos de carne, pescado o marisco, 1 papa asada y 1 manzana.
Ensalada de verduras crudas, salteado de verduras que puede ser con trocitos de carne, pescado o marisco, 1 papa asada y 1 manzana.
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